µ¥Àϸ® Å×½ºÆ®¿¡ °üÇØ ¸î°¡Áö °ÇÀÇ»çÇ×ÀÌ ÀÖ¾î¼ ±ÛÀ» ³²±é´Ï´Ù.
¼ö¿ëÇÏÁö´Â ¾Ê´õ¶óµµ Àú°°Àº ÀǰßÀÌ ÀÖ´Ù¶ó´Â°ÍÀ» »ý°¢ÇØÁÖ½Ã¸é °¨»çÇϰڽÀ´Ï´Ù.
1. ½ÃÇèÀÌ ÄÚ¾ÕÀε¥ (O,X)¹®Á¦º¸´Ù´Â ½ÃÇè¿¡ ¸Â°Ô 4Áö¼±´Ù·Î ¹®Á¦°¡ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.(¹®Á¦Ç®ÀÌ·Â °È)
2. Çѱ¹»ç, ÇàÁ¤¹ý, ÇàÁ¤ÇÐ ´Ü¿øº° ³¾Ë¾Æ DAYº° ¹®Á¦Ç®À̺¸´Ù´Â º» ½ÃÇè¿¡ ÀûÇÕÇÏ°Ô Àü ¹üÀ§¿¡¼ ¹®Á¦ ÃâÁ¦°¡ ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷Àº À̸£´õ¶óµµ, ½ÃÇè¿¡ °¡±î¿î 3¿ù 4¿ù¿¡´Â Àü ¹üÀ§¿¡¼ ¹®Á¦¸¦ ÃâÁ¦ÇØ ÁÖ¼ÌÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
3. ±¹¾î Daily test´Â ½ÃÇè¿¡ Àß ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â(À۳⿣ Áö¹æÁ÷ ±¹°¡Á÷ °íÀ¯¾î ¼Ó´ã ÃâÁ¦x) °íÀ¯¾î ¼Ó´ã ÇÑÀÚ¹®Á¦ ºñÁßÀÌ 80%¸¦ Â÷ÁöÇÕ´Ï´Ù. ¹üÀ§ºÎÅÍ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù°í »ý°¢Çϴµ¥, ÇöÀç ½ÃÇè °æÇâ¿¡ ÀûÇÕÇÑ Çѱ۸ÂÃã¹ý, ¿Ü·¡¾î, ¶ç¾î¾²±â, ¹®¹ý µîÀÇ ¹®Á¦·Î ¼öÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.(ÀÌ°Ç ´Ù¼ö°¡ °ÇÀÇÇϰí ÀÖ´Â »çÇ×ÀÔ´Ï´Ù.)
4. ¿µ¾îµµ ´Ü¾îº¸´Ù´Â, ÇÏÇÁ¸ðÀǰí»çó·³ ¹®¹ý µ¶Çصµ Á¶±Ý¾¿ ¼¯¾î¼ ¹®Á¦¸¦ ÃâÁ¦ÇØ ÁÖ¼ÌÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
Á¦°¡ °ÇÀǵ帮´Â »çÇ×Àº ¿©±â±îÁöÀÔ´Ï´Ù. ¹®Á¦ ÃâÁ¦ÇϱⰡ Èûµå½Ç ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ±×´ë·Î ȤÀº º¯ÇüÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î ÇØ¼ ¹®Á¦¸¦ ÃâÁ¦ÇÏ´õ¶óµµ ÀÌ·¯ÇÑ ¹®Á¦µéÀº °³¼±µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.. ƯÈ÷ 3¹ø ±¹¾î µ¥Àϸ® Å×½ºÆ®´Â ¸¹Àº ºÐµéÀÌ °ø°¨Çϰí ÀÖÀ»°Å¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù